Méditation & art-thérapie

Description du service

Offrez-vous une parenthèse de 2 heures pour déposer vos bagages et redessiner votre horizon intérieur. Cet atelier unique mêle la profondeur de la méditation à la puissance libératrice de l’art-thérapie. Nous commencerons par un temps d'introspection pour accueillir et libérer les tensions de votre semaine par le dessin intuitif. Puis, à travers une méditation de transition, nous transformerons ces énergies pour laisser place à la sérénité. À trois reprises, vous tirerez une carte pour éclairer votre chemin : pour identifier ce qui doit être libéré, pour accompagner votre métamorphose, et enfin pour ancrer votre lumière. Nul besoin de savoir 'bien dessiner' : ici, le feutre ou le crayon est simplement le prolongement de votre cœur. Repartez l'esprit léger, avec une œuvre qui reflète votre paix retrouvée.